Receita De Bolo De Canela

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(ATENÇÃO: TERMINA EM POUCOS MINUTOS)

 

 

Receita De Bolo De Canela

Receita De Bolo De Canela

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 3 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de leite
  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 colher de fermento
  • 1 caixa de creme de leite
  • 1/4 de xícara de canela

Modo de Preparo

  1. Misture em uma batedeira, os ovos, 2 xícaras de açúcar e 1 de leite.
  2. Acrescenta o trigo e bate novamente.
  3. Acrescenta o fermento e coloca na forma.
  4. Após enformado, colocar 1 xícara de açúcar, misturado com a canela, sobre a massa e colocar para assar.
  5. Após assado, com o bolo ainda quente, colocar o creme de leite.

receita de bolo de canela

Saiba Mais Sobre A Canela

Sua ação anti-inflamatória ajuda a diminuir a inflamação dos tecidos, o que reduz a quantidade de celulite. Além disso, canela é um poderoso termogênico e, por isso, aumenta a temperatura do corpo facilitando a queima de gordura. Usada para adoçar cafés, sucos e vitaminas, a canela é aliada no processo de emagrecimento porque promove a sensação de saciedade por mais tempo.

Vitaminas
A especiaria ainda possui azeites essenciais, vitamina A, vitaminas do complexo B, magnésio, zinco, iodo e flavonoides atuam como antioxidantes que impedem a formação de placas nas paredes arteriais.

Melhora a sensibilidade
O cromo e os compostos fenólicos presentes na canela são os responsáveis por seus efeitos em melhorar a sensibilidade à insulina e o controle glicêmico.Além disso, segundo ela, o óleo essencial extraído da canela é efetivo na inibição do crescimento bacteriano, como o da Escherichia Coli.

Reduz Taxa de Açúcar
A taxa de açúcar no sangue de pessoas com peso normal e pessoas obesas depois de duas horas da ingestão de 6 g de canela com o de pessoas que não haviam consumido a especiaria. A redução dos níveis nas pessoas que comiam cereal com canela chegou a 25%.

Controla Diabetes
A canela é aliada no controle do diabetes e da resistência insulina. Segundo um estudo da Universidade Estadual Ball, nos Estados Unidos, adicionar uma colher de canela na comida no café da manhã ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue.

Ajuda Emagrecer
Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, a canela é uma poderosa aliada no processo de emagrecimento e controle da diabetes. Sua ação antimicrobiana inibe a proliferação e crescimento de micro-organismos, como bactérias, fungos e vírus.

Receita De Bolo De Canela

Gostou da receita? Então quero te pedir para preparar essa Receita De Bolo De Canela e depois deixe nos comentários como ficou, vou ficar muito feliz em saber o resultado!

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